अमर उजाला
Sat, 27 January 2024
पीसीओएस के कारण अनियमित मासिक धर्म, अनचाहे बाल, मुंहासे और प्रजनन से संबंधित दिक्कतें हो सकती हैं।
पीसीओएस से पीड़ित लोगों में मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी गंभीर समस्याओं का खतरा हो सकता है।
कार्बोहाइड्रेट वाली चीजों का सेवन कम करने से भी पीसीओएस के जोखिमों को कम किया जा सकता है।
व्यायाम से रक्त शर्करा और एण्ड्रोजन हार्मोन को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है।
सिर्फ लिवर ही नहीं, इन अंगों के लिए भी 'जहर' है शराब