हाथों के नाखून रगड़ने से क्या होता है ?

अमर उजाला

Fri, 3 December 2021

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नाखून रगड़ना एक आरामदायक व्यायाम है जो मन को शांत करने में मदद करता है

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नाखून रगड़ने से सिर में रक्त संचार होता है, जिससे बाल मजबूत होते हैं और बालों में ग्रोथ होती है

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इससे बालों का वॉल्यूम बढ़ता है, साथ में इसे करने से आपके बाल जल्दी सफेद नहीं होते

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यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, जो स्वास्थ्य लाभ जैसे कि बेहतर हृदय और फेफड़ों के कार्य के साथ-साथ आपको ऊर्जा भी देता है

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इस क्रिया के जरिए हमारे ऑर्गन्स के कई हिस्सों को राहत मिलती है

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नाखून रगड़ने से बालों के अलावा ब्लड सर्कुलेशन भी सुचारू होता है

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