अमर उजाला
Sat, 6 June 2026
पेट का साफ न होना यानी कब्ज आजकल बहुत आम समस्या है।
जब आंतों से मल समय पर और पूरी तरह बाहर नहीं निकलता, तो शरीर पर कई तरह के बुरे असर पड़ते हैं।
पेट साफ न होने और आंतों में गंदगी रुकने से पेट फूलने, डकार और सीने में जलन की समस्या बढ़ जाती है।
बवासीर होना भी पेट साफ न होने के कारण होने वाली दिक्कत है।
लंबे समय तक पेट साफ न होने का लिवर पर भी असर पड़ता है।
पेट साफ न होने पर चिड़चिड़ापन, बेचैनी और थकान महसूस होती है।
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