ये हैं इम्युनिटी बूस्टर चाय, संक्रामक रोगों से बचाने में लाभकारी

अमर उजाला

Sun, 27 August 2023

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इम्युनिटी बूस्टर चाय

चाय में कुछ घरेलू औषधियों को मिलाकर इसका सेवन करने से शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है।
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शोध के मुताबिक ब्लैक-टी का सेवन न सिर्फ इम्युनिटी बढ़ाती है साथ ही इससे  इंफ्लामेशन, हृदय रोग का खतरा भी कम होता है।
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अदरक वाली चाय प्रतिरक्षा में सहायक होने के साथ मॉर्निंग सिकनेस, सिरदर्द को भी कम करती है।
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ग्रीन-टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए काफी लाभकारी है, टाइप-2 डायबिटीज में भी इसके लाभ हैं।
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हिबिस्कस-टी इम्युनिटी को मजबूत करने के साथ पाचन ठीक रखने और मोटापा कम करने के लिए फायदेमंद मानी जाती है।
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