अमर उजाला
Sun, 2 April 2023
सिरदर्द कई कारणों से हो सकता है, इसमें हर बार दवाओं की जरूरत नहीं है।
सिरदर्द को दूर करने के लिए मालिश करना सबसे आसान और प्रभावी तरीका माना जाता है।
अदरक वाली चाय सामान्य सिरदर्द के साथ माइग्रेन में भी मदद करती है।
कैफीन, तनाव-सिरदर्द या माइग्रेन के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है।
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