अमर उजाला
Wed, 31 July 2024
ब्लड शुगर बढ़ने की स्थिति कई प्रकार की गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है।
आहार और लाइफस्टाइल में जरूरी बदलाव करके शुगर के स्तर को कंट्रोल रखा जा सकता है।
यदि आपका शुगर लेवल बढ़ जाए तो कुछ आसान से उपाय करके इसे नियंत्रित कर सकते हैं।
शुगर के स्तर को कंट्रोल करने के लिए डॉक्टर द्वारा दी गई दवा या इंसुलिन लें।
खूब सारा पानी पीने से भी शरीर से अतिरिक्त शुगर को निकालने में मदद मिल सकती है।
सामान्य उपायों की मदद से शुगर लो न हो रहा हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
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