एक सामान्य शरीर में कितने लीटर खून होता है?

अमर उजाला Mon, 14 July 2025 Image Credit : Freepik.com

मानव शरीर में खून जीवन का आधार है, जो ऑक्सीजन, पोषक तत्व और अपशिष्ट पदार्थों को शरीर के विभिन्न हिस्सों तक पहुंचाता है। Image Credit : Freepik.com

एक सामान्य वयस्क व्यक्ति के शरीर में खून की मात्रा औसतन 4.5 से 5.5 लीटर होती है, हालांकि, यह मात्रा व्यक्ति के वजन, लिंग और स्वास्थ्य पर निर्भर करती है। Image Credit : Freepik.com

सामान्यतौर पर पुरुषों में महिलाओं की तुलना में थोड़ा अधिक खून होता है, क्योंकि उनका शरीर आकार में बड़ा होता है। खून की यह मात्रा शरीर के कुल वजन का लगभग 7-8% होती है। Image Credit : Freepik

खून की मात्रा का निर्धारण

जैसे- एक 70-80 किलोग्राम स्वस्थ्य वयस्क पुरुष में लगभग 5-5.5 लीटर खून हो सकता है, जबकि महिलाओं (50-60 किलोग्राम) में 4-4.5 लीटर। Image Credit : freepik.com

खून के घटक और कार्य

खून में लाल रक्त कोशिकाएं, सफेद रक्त कोशिकाएं, प्लेटलेट्स और प्लाज्मा होते हैं। लाल रक्त कोशिकाएं ऑक्सीजन पहुंचाती हैं, जबकि प्लाज्मा (जो खून का 55% हिस्सा है) पानी, प्रोटीन और खनिजों का मिश्रण होती हैं। Image Credit : Freepik.com

खून की कमी, जैसे एनीमिया या रक्तस्राव, से थकान, कमजोरी या गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। Image Credit : Freepik

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