नहाते समय गर्म या ठंडे पानी में से क्या ज्यादा खतरनाक गर्म पानी से नहाने की वजह से त्वचा में नमी कम हो जाती है, स्किन ड्राई होने लगती हैं गर्म पानी से बाल धोने से डैंड्रफ हो सकता है रोजाना गर्म पानी से नहाते हैं तो आलस महसूस होता है त्वचा संबंधी दिक्कत या परेशानी है तो गर्म पानी के बजाय ठंडे पानी से ही नहाएं जिन लोगों की इम्युनिटी कमजोर है उन्हें सर्दी में ठंडे पानी से नहाने से बचना चाहिए ठंड में गुनगुने पानी से नहाना चाहिए, सर्दी-जुकाम से दूर रहते हैं और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर रहता है लाइफस्टाइल