अमर उजाला
Fri, 29 May 2026
क्या आपको भी सुबह बिस्तर से उठते ही एड़ियों में दर्द होने लगता है?
ये सिर्फ थकान का संकेत नहीं होता। कई मामलों में यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी हो सकता है।
अगर दर्द रोज हो रहा है तो इसे नजरअंदाज करना भविष्य में बड़ी परेशानी बढ़ा सकता है।
सुबह एड़ी में दर्द का सबसे सामान्य कारण प्लांटर फेशियाइटिस माना जाता है।
लंबे समय तक खड़े रहने वालों में यह समस्या ज्यादा देखी जाती है।
विटामिन-डी और कैल्शियम की कमी भी एड़ियों में दर्द पैदा कर सकती है।
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