सुबह उठते ही एड़ियों में होता है तेज दर्द?

अमर उजाला

Fri, 29 May 2026

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क्या आपको भी सुबह बिस्तर से उठते ही एड़ियों में दर्द होने लगता है?

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ये सिर्फ थकान का संकेत नहीं होता। कई मामलों में यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी हो सकता है।

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अगर दर्द रोज हो रहा है तो इसे नजरअंदाज करना भविष्य में बड़ी परेशानी बढ़ा सकता है।

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सुबह एड़ी में दर्द का सबसे सामान्य कारण प्लांटर फेशियाइटिस माना जाता है।

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इसमें एड़ी के नीचे मौजूद टिश्यू में सूजन आ जाती है।
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लंबे समय तक खड़े रहने वालों में यह समस्या ज्यादा देखी जाती है।

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विटामिन-डी और कैल्शियम की कमी भी एड़ियों में दर्द पैदा कर सकती है।

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डायबिटीज के मरीजों में नसों की कमजोरी के कारण भी एड़ी दर्द हो सकता है।
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Amarujala.com/AI
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