अमर उजाला
Fri, 22 October 2021
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कॉटन में बर्फ रखें और उससे अपनी आंखों के ऊपर और आसपास सिकाई करें। ध्यान रहे कि बर्फ को सीधा आंखों पर अप्लाई ना किया जाए
आंख में किरकिरा या हल्का सा दर्द महसूस होने पर गर्म आरो पानी में रुई डिप कर उससे आंखों की सिकाई करें
ठंडे दूध से आंखों को धोने से उसमें मौजूद कई तत्व आंखों के संक्रमण और थकान को दूर करने में सहायक होते हैं, इसके अलावा आप दूध से आंखों की हल्की-हल्की मसाज भी कर सकते हैं
आंखों की जलन और थकान दूर करने के लिए गुलाब जल की बूंदे काफी कारगर हैं, आप चाहें तो रुई को गुलाब जल में भिगोकर बनाए गए पैच को आंखों पर लगा सकते हैं
खीरे की ही तरह कच्चे आलू की स्लाइस का इस्तेमाल आंखो की जलन,थकान और आंखों के काले घेरों को ठीक करने के लिए किया जा सकता है
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आंखों में तनाव रहने पर सनग्लास का इस्तेमाल प्रैक्टिस में लाएं, इससे आंखों की रोशनी सही रहेगी और सिरदर्द या फिर थकान जैसी समस्या नहीं होगी
नाभि पर कौन से तेल का क्या फायदा!