अमर उजाला
Thu, 18 August 2022
अदरक के शुरुआती साइड-इफेक्ट्स में हार्ट बर्न, दस्त, डकार, और पेट की सामान्य परेशानी हो सकती है।
बहुत अधिक मात्रा में अदरक का रोजाना सेवन लो ब्लड शुगर की समस्या का कारण बन सकता है।
अदरक का अधिक सेवन पेट की समस्याओ जैसे अपच या मितली के जोखिम को बढ़ा सकता है।
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