अमर उजाला
Sat, 19 April 2025
लहसुन में एलिसिन नामक यौगिक होता है, जो बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक है।
लहसुन रक्त वाहिकाओं भी को आराम देता है और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करता है, जिससे हृदय पर दबाव कम होता है।
यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में भी लहसुन बहुत लाभकारी है।
लहसुन के एंटीइंफ्लेमेटरी गुण यूरिक एसिड के कारण होने वाली सूजन और दर्द को कम करने में भी सहायक है।
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