अमर उजाला
Mon, 20 December 2021
घी, मक्खन, मलाईदार दूध पीने से परहेज करें
फैट और कैलोरो की ज्यादा मात्रा वाली चीजों को डाइट से निकाल दें
ज्यादा शुगर वाले डिब्बा बंद फ्रूट जूस, कैंडी, आइसक्रीम, मिठाइयों के सेवन से बचें
ज्यादा शराब पीना लिवर डिजीज में जहर के समान हो सकता है
हेल्दी लिवर के लिए बताई गई सभी चीजों को कम से कम लें
अगर आपको है फैटी लिवर की दिक्कत, तो आज से ही अपने खानपान की आदत को सुधारें
त्वचा में कोलेजन प्रोडक्शन बढ़ाने वाले फूड़्स