ज्यादा खजूर खाना भी है नुकसानदायक

खजूर एलर्जी का कारण बनता है. अगर आपको अस्थमा की समस्या है तो खजूर खाने से ये बढ़ सकती है
 

खजूर प्राकृतिक रूप से मीठा होता है और अगर इसका अधिक मात्रा में सेवन किया जाए तो इससे डायबिटीज और ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है