अमर उजाला
Fri, 14 November 2025
हमारे समाज में अमरूद को लेकर एक बड़ा मिथक लोगों के मन है, जिसके बारे में आपको भी जानना चाहिए।
यह एक आम भ्रम है कि अमरूद खाने से किडनी या गुर्दे में पथरी बनने लगती है। यह दावा वैज्ञानिक रूप से गलत है।
वास्तव में, अमरूद एक स्वास्थ्यवर्धक फल है जो किडनी के लिए फायदेमंद होते हैं और पथरी बनने के जोखिम को कम कर सकते हैं।
हालांकि, कुछ लोगों को यह भ्रम इसलिए होता है क्योंकि अमरूद के बीज सख्त होते हैं, लेकिन ये बीज इतने छोटे हैं कि वे सीधे गुर्दे की पथरी नहीं बनाते।
अगर किसी व्यक्ति को पहले से ही पथरी की शिकायत है, तो उन्हें डॉक्टर की सलाह से ही अमरूद का सेवन करना चाहिए।
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