अमर उजाला
Thu, 25 April 2024
उच्च रक्तचाप को हृदय रोगों का प्रमुख कारक माना जाता है, इसे कंट्रोल में रखना बहुत जरूरी है।
क्या पानी पीते रहने से भी ब्लड प्रशर को कंट्रोल में रखा जा सकता है?
पानी पीना उच्च रक्तचाप का इलाज नहीं है, लेकिन यह ब्लड प्रशर को कंट्रोल रखने में सहायक हो सकता है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने के लिए नमक वाली चीजों का सेवन कम रखना जरूरी है।
क्यों इतने फायदेमंद माने जाते हैं भीगे बादाम?