करी पत्ते, ऐसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को कर सकते हैं कम

अमर उजाला Sat, 12 November 2022 Image Credit : istock

करी पत्ते में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट्स और प्लांट बेस्ड कंपाउंड होते हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने में सहायक हो सकते हैं। Image Credit : Pixabay

करी पत्ते में ऐसे पदार्थ होते हैं जो अल्जाइमर रोग जैसी न्यूरोडीजेनेरेटिव स्थितियों के खतरे को कम कर सकते हैं। Image Credit : istock

करी पत्ते का अर्क उच्च रक्त शर्करा के स्तर को कम करने और मधुमेह से संबंधित लक्षणों से बचाने में मदद कर सकता है। Image Credit : Istock

करी पत्ते में लैक्सेटिव गुण भी होते हैं जो कब्ज और अपच की समस्याओं को ठीक करने में मदद करते हैं। Image Credit : istock

करी पत्ते का पानी पीने की आदत हृदय रोग के दो प्रमुख जोखिम कारकों- कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड को कंट्रोल करने में सहायक है। Image Credit : istock

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