अमर उजाला
Mon, 30 June 2025
डायबिटीज (मधुमेह) एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जिसका खतरा सभी उम्र के लोगों में देखा जा रहा है।
डायबिटीज होने से पहले शरीर कुछ संकेत देने लगता है जिन्हें 'प्री-डायबिटीज' लक्षण भी कहा जाता है।
अगर समय रहते इन पर ध्यान दिया जाए, तो डायबिटीज को रोका जा सकता है।
इसके अलावा ब्लड शुगर बढ़ने पर शरीर को ज्यादा पानी की जरूरत होती है, जिससे बार-बार प्यास लगती है।
बार-बार पेशाब आना भी डायबिटीज की शुरुआत का संकेत हो सकता है।
बिना कोशिश के वजन कम हो रहा हो या बढ़ रहा हो तो सावधान हो जाइए।
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