अमर उजाला
Thu, 4 August 2022
डेमेंशिया, मानसिक स्वास्थ्य समस्या है, जिसमें याददाश्त, सामाजिक चेतना, निर्णय लेने की क्षमता और व्यवहार में परिवर्तन हो जाता है।
डेमेंशिया से बचाव के लिए सभी लोगों को अपनी जीवनशैली, स्वस्थ खानपान और मानसिक शांति पर ध्यान देना चाहिए।
पर्याप्त नींद न लेने वाले लोगों में समय के साथ डेमेंशिया का खतरा बढ़ जाता है।
सामाजिक रूप से अलग-थलग रहना आपमें इसका खतरा बढ़ा सकता है।
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