बढ़ते प्रदूषण के दुष्प्रभावों से बचाएंगे ये उपाय

प्रदूषण के कारण कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती है। कुछ बातों का ध्यान रखकर आप इसके दुष्प्रभावों से बचाव कर सकते हैं।

वायु प्रदूषण का स्तर अधिक होने पर बाहर व्यायाम करने से बचें। घर के अंदर और अच्छे हवादार जगह पर व्यायाम करें।