अमर उजाला
Mon, 9 January 2023
डार्क चॉकलेट दिमाग की कार्यप्रणाली को भी बेहतर बनाने में सहायक है। कोको युक्त चीजें मस्तिष्क में रक्त प्रवाह को सुधारती हैं।
डार्क चॉकलेट में फ्लेवनॉल्स पाया जाता है जो नाइट्रिक ऑक्साइड के उत्पादन को बढ़ाने और ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में फायदेमंद है।
डार्क चॉकलेट में पाए जाने वाले बायोएक्टिव कंपाउंड त्वचा के लिए बहुत अच्छे लाभकारी माने जाते हैं।
इन फलों-सब्जियों में होते हैं 'एंटी-कैंसर गुण'