बदलते मौसम में इस उपाय से सेहत रहेगा ठीक

अमर उजाला

Thu, 16 October 2025

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सर्दी-खांसी और बुखार जैसी मौसमी बीमारियों से बचने के लिए हर्बल टी पीने की आदत बनाएं।

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हर्बल-टी से इम्युनिटी बढ़ती है, जिससे आप कम बीमार पड़ते हैं।
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अदरक, तुलसी युक्त हर्बल टी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करते हैं।

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पुदीना और अदरक वाली हर्बल टी पेट को आराम देती है और गैस या अपच को कम करती है।

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तुलसी और अदरक वाली हर्बल-टी खांसी और जुकाम से राहत देती है और गले की खराश को कम करती है।

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ग्रीन-टी और नींबू वाली हर्बल टी शरीर से टॉक्सिन्स निकालने में मदद करती है।

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हर्बल टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करते हैं।

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