नॉर्मल शुगर लेवल कितना होना चाहिए?

डायबिटीज एक तेजी से बढ़ती बीमारी है जिसका शिकार सभी उम्र के लोगों को देखा जा रहा है।

सुबह खाली पेट शुगर लेवल 70 से 99 mg/dL और खाने के बाद 140 mg/dL होना सामान्य होता है।

यदि आपका शुगर लेवल 70 mg/dL से कम हो जाता है, तो इसे हाइपोग्लाइसीमिया या लो शुगर कहते हैं।

वहीं खाली पेट शुगर 120 mg/dL से ऊपर और खाने के बाद 200 mg/dL से अधिक हो, तो यह हाई शुगर है।