रक्तदान करने के सेहतमंद फायदे 18 से 65 वर्ष की आयु के लोग तीन महीने के अंतराल में रक्तदान कर सकते हैं। रक्तदान करने से शरीर में आयरन का स्तर बराबर होता है। आयरन बढ़ने से हृदयाघात का खतरा रहता है, रक्तदान इस जोखिम को कम करता है। लिवर संबंधी समस्याओं से बचने के लिए रक्तदान लाभकारी है। रक्तदान कैंसर के जोखिम को कम करता है। रक्तदान करने से डोनर का वजन नियंत्रित रहता है। हेल्थ