काली मिर्च इन समस्याओं में मानी जाती है बेहद लाभकारी

अमर उजाला

Mon, 19 September 2022

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काली मिर्च केलाभ

एंटी-इंफ्लामेटरी और एंटीऑक्सिडेंट गुणों से भरपूर काली मिर्च का सेवन कई बीमारियों के जोखिम को कम कर सकता है।
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काली मिर्च में पाया जाने वाला कंपाउंड पिपेरिन, ब्लड शुगर को कंट्रोल रखने में सहायक हो सकता है।

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काली मिर्च का अर्क कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और हृदय रोग से बचाने में सहायक हो सकता है।

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अध्ययनों में पाया गया कि काली मिर्च में पाया जाने वाला पिपेरिन स्तन, प्रोस्टेट और कोलन कैंसर कोशिकाओं की प्रतिकृति को धीमा कर देता है।

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