अमर उजाला
Mon, 23 May 2022
गर्भावस्था के दौरान विटामिन- ई सप्लीमेंट और खाद्य पदार्थों का सेवन बच्चे को खून की कमी से बचाता है
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शरीर में विटामिन ई की कम मात्रा दिल की बीमारियों को न्योता देती है
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रेड ब्लड सेल्स यानि लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण करने में विटामिन-ई युक्त सभी खाद्य पदार्थ सहायक
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सूरज की हानिकारक अल्ट्रावॉयलेट किरणों से त्वचा को बचाने में विटामिन-ई की खास भूमिका
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प्रेग्नेंसी के बाद वज़न घटाना नहीं है मुश्किल