सर्दियों में लें चाय की चुस्की का मजा

अमर उजाला

Mon, 23 November 2020

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फायदे

खून में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम होती है,शरीर को ऊर्जा देती है,शरीर में संक्रमण को रोकने समेत कई फायदे

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मसाला चाय

शरीर की थकान को दूर करने के साथ-साथ मोटापे को रोकने में भी कारगर है

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अश्वगंधा चाय

एंटी-एजिंग, डिप्रेशन को दूर करने के लिए अश्वगंधा की चाय एक अच्छा ऑप्शन

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तुलसी चाय

सीजनल बीमारियों के लिए रामबाण इलाज,  शरीर में कोर्टिसोल हार्मोन के स्तर को बनाए रखने के लिए कारगर
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ग्रीन टी

ग्रीन टी पीने से मोटापा कम होता है और कैंसर जैसी बीमारियों से भी लड़ने में कारगर मानी जाती है

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व्हाइट टी

एंटी एजिंग व्हाइट टी के सेवन से त्वचा की झुर्रियां कम होती हैं, हार्ट को हेल्दी रखने में मदद कर सकती है

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लेमन टी

लेमन टी मुंह की बदबू को कम करने में सहायक होती है, गले की खराश और पेट समस्याओं के लिए भी लाभदायक 

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ब्लैक टी

ब्लैक टी को बिना चीनी और दूध से बनाया जाता है, जो अक्सर लोग वजन घटाने के लिए सेवन करते हैं

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पुदीना टी

पाचन क्रिया के लिए फायदेमंद इस चाय को पुदीना की पत्तियों को पानी में उबालकर बनाया जाता है, शहद भी मिला सकते हैं

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रोज टी

त्वचा को सॉफ्ट रखने के लिए लोग रोज़ टी का सेवन करें, इसे गुलाब की पंखुडियों से बनाया जाता है
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दूध की चाय

दूध की चाय ज्यादातर पीने के लिए इस्तेमाल होती है जो शरीर को एनर्जी देने के लिए सहायक होती है

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स्वादिष्ट सूजी के अप्पे

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