Anemia: ऐसे लक्षण हैं तो हो जाएं सावधान, कहीं आपको भी तो एनीमिया नहीं?

अमर उजाला

Mon, 26 February 2024
Image Credit : istock
एनीमिया ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर में स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं की मात्रा कम हो जाती हैं। ये कोशिकाएं शरीर के ऊतकों को ऑक्सीजन प्रदान करती हैं।
Image Credit : iStock

आयरन, विटामिन-बी 12 और फोलिक एसिड की कमी के कारण एनीमिया होने का खतरा रहता है।
Image Credit : istock

एनीमिया की स्थिति शरीर को कई प्रकार से प्रभावित करने लगती है। इसके लक्षणों पर ध्यान देना जरूरी है।
Image Credit : istock

एनीमिया के कारण आपको अक्सर थकान-कमजोरी महसूस होता रह सकता है। अक्सर सुस्ती बनी रह सकती है।
Image Credit : iStock
भूख कम लगना भी इसका एक संकेत है।  एनीमिया वाले बच्चों में इस तरह की दिक्कत अधिक देखी जाती है।
Image Credit : iStock

एनीमिया के कारण आपकी जीभ में सूजन और दर्द बढ़ सकता है, जीभ हल्का सफेद रंग का नजर आता है।
Image Credit : Pixabay
हाथों-पैरों का अक्सर ठंडा रहना भी संकेत हो सकता है कि शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं की कमी है।
Image Credit : iStock

एनीमिया की त्वचा में पीलापन बढ़ा सकती है। सीने में दर्द, दिल की धड़कन तेज होने या सांस लेने में तकलीफ भी होती है।
Image Credit : istock

ह्ल्दी को आहार में शामिल करके पा सकते हैं कई फायदे
istock
Read Now