नवरात्रि में अपनाएं सेलेब्स के फिटनेस सीक्रेट

अमर उजाला

Wed, 22 March 2023

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नवरात्रि में खानपान के कारण वजन बढ़ने का डर है तो सेलेब्स के फिटनेस टिप्स को अपना सकते हैं।
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मलाइका अरोड़ा वजन काबू में रखने के लिए नियमित स्ट्रेचिंग करती हैं।

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यामी गौतम फिटनेस के लिए वेजिटेबल जूस और अदरक की चाय का सेवन करती हैं।

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वरुण धवन भी योगाभ्यास के जरिए बॉडी को फिट रखते हैं।

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त्योहार में अधिक वक्त न मिले तो आलिया भट्ट की तरह योगासन से खुद को फिट रख सकती हैं।
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करीना कपूर खान भी फिट रहने के लिए वर्कआउट और योग करती हैं।

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