सफ़ेद दांतों के लिए ये नुस्खे अपनाएं आधा चम्मच बेकिंग सोडा में चुटकी भर नमक मिलाएं और इस मिश्रण को ब्रश में लगाकर दांतों पर हल्के-हल्के से मसाज करें मुंह की दुर्गंध दूर करने के लिए सुबह ब्रश करने के बाद व्हाइट विनेगर में बराबर मात्रा में पानी मिलाकर कुल्ला करें दांतों में सड़न लगने से बचाने के लिए 1-2 अखरोट की गिरी को कूटें और इसे टूथपेस्ट में मिलाकर इससे ब्रश करें रात को ठीक सोने से पहले केले का छिलके का अंदरुनी भाग दांतों पर 2-3 मिनट तक रगड़ें हर रात सोने से पहले टूथब्रश पर हल्दी पाउडर लगाकर ब्रश करें. 2 से 3 मिनट बाद माउथवॉश कर लें अपनी उंगलियों पर नारियल तेल लगाकर हर रात दांतों पर घिसें. यह दांतों की गंदगी साफ करने का कारगर उपाय है सफ़ेद दांतों के लिए ये नुस्खे अपनाएं