अमर उजाला
Mon, 8 February 2021
स्प्रिंग सीजन यानि बसंत के दौरान हवा में प्रदूषण और परागकण से त्वचा पर एलर्जी, खुजली, रैश या जलन जैसी दिक्कतें
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स्किनकेयर प्रोडक्ट्स ऐसे इस्तेमाल करें जो नमी के संतुलन को बिगाड़े बगैर त्वचा को क्लींजिंग करें
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बसंत की धूप से सनबर्न, सन डैमेजेस, टैनिंग हो सकती है, सन प्रोटेक्शन लोशन या सनस्क्रीन एक अच्छा विकल्प है
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स्प्रिंग सीजन में त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए दिन भर में 10 से 15 गिलास पानी जरूर पिएं
एंटी इन्फ्लेमेटरी रोज वॉटर के इस्तेमाल से त्वचा, स्मूथ और ग्लोइंग रहने के साथ पीएच बैलेंस भी मेंटेन रहता है
डाइट में विटामिन सी युक्त फूड की मात्रा बढ़ाएं, जिससे झुर्रियों और एजिंग की दिक्कतों से बचा जा सके
त्वचा के ग्लो के लिए डाइट में प्रोटीन और फाइबर युक्त भोजन शामिल करें
रोजाना सोने से पहले त्वचा को साफ करें, जिससे चेहरे पर दिन भर की जमी धूल, प्रदूषण, मेकअप, पसीना और तेल साफ हो सके
दुनिया का सबसे खूबसूरत चेहरा