गर्मियों में ऑयली स्किन केयर

अमर उजाला

Sat, 10 April 2021
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गर्मियों में चेहरे की ऑयली त्वचा का ख्याल रखने के लिए फॉलो करें ये टिप्स
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सनस्क्रीन

तेज धूप में जाते वक्त यूवी किरणों से बचाव के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें
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चेहरा धोएं

हल्के गर्म पानी से चेहरे को दिन में दो बार धोएं जिससे स्किन के पोर्स की गंदगी और ऑयल हट जाए
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मुल्तानी मिट्टी-गुलाब जल

मुल्तानी मिट्टी के साथ थोड़ा गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर आधे घंटे लगाएं, फिर हल्के गर्म पानी से धो लें
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टोनर

सुबह- शाम सेलीसिलिक एसिड वाले फेसवॉश से चेहरा धोने के बाद टोनर का प्रयोग करें जिससे त्वचा पर गंदगी न रहे
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मॉश्चराइजर-क्रीम

रोज नहाने के बाद ऑयली स्किन के लिए ऑयल फ्री माश्चराइजर या क्रीम का ही प्रयोग करें
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क्लींजर

चेहरे पर ऑयल के कारण आई शाइन से छुटकारा पाने के लिए हाई सैलिसिलिक एसिड युक्त क्लींजर लगाएं
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मेकअप कम करें

गर्मियों में फाउंडेशन जैसे मेकअप कम करना चाहिए ताकि स्किन ऑयली न हो
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फेस मास्क

हफ्ते में एक बार ऐसा मास्क का प्रयोग अवश्य करें जो चेहरे को ठंडक दे और धूप से होने वाली टैनिंग को भी दूर करे
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व्यायाम और ध्यान

रोज व्यायाम और ध्यान करने से शरीर में ब्लड फ्लो बैलेस रहता है जिससे स्किन सेल्स में पोषण होता है
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खान-पान

खाने में तेल और मसालों का प्रयोग कम कर ताजे फल और सब्जियों का ही सेवन करें, साथ ही खूब पानी पिएं
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