अमर उजाला
Mon, 2 May 2022
नाखून चबाना आमतौर पर बचपन में ही शुरू होता है, वजह चाहे जो भी हो नाखून चबाना किसी भी उम्र के व्यक्ति के लिए हानिकारक होता है
कई लोगों की आदत होती है कि वह या तो कुछ सोचते है या फिर फ्री होकर अपने नाखून को चबाने लगते है
नाखूनों में किसी खराब स्वाद का नेल पेंट अप्लाई करें, इसका खराब स्वाद आपको नाखून चबाने से रोकने में मदद करेगा
कई लोगों की आदत होती है कि उनके मुंह में कुछ न कुछ चबाने के लिए होना चाहिए, अगर आपके साथ भी ऐसा है तो आप अपने साथ हमेशा चूइंग गम या लॉलीपॉप रखें
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