इन घरेलू उपायों से रोकें झड़ते बाल

अगर सर्दी के मौसम में आपके बाल भी काफी ज्यादा झड़ रहे हैं, तो कुछ घरेलू उपाय इस समस्या से आपको छुटकारा दिला सकते हैं 

सही आहार

सही पोषण बालों को स्वस्थ बनाए रखने में मदद कर सकता है, ऐसे में हमेशा हेल्दी खाना ही खाएं 

मालिश

सिर की मालिश करने से ब्लड सर्क्यूलेशन बढ़ सकता है, जिससे बालों के झड़ने की समस्या कम हो सकती है

तेल मालिश के लिए आप गुनगुने नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं 

एलोवेरा का इस्तेमाल

इसकी मदद से बालों को मजबूती मिल सकती है और बालों का झड़ना कम किया जा सकता है

सही शैंपू का इस्तेमाल

आप चाहें को घरेलू चीजों की मदद से शैंपू बनाकर बाल धोने में इसका इस्तेमाल कर सकते हैं