घने बाल करने के उपाय

अमर उजाला

Mon, 15 March 2021

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शैंपू

सप्ताह या 15 दिन में ही बालों को केमिकल फ्री शैंपू करें
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विटामिन ई कैप्सूल

सिर धोने के बाद बालों में विटामिन-ई कैप्सूल को नारियल तेल की कुछ बूंदों के साथ मिक्स कर लगाएं
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स्टीम

15 दिन में एक बार बालों की तेल से मसाज कर स्टीम जरूर दें
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सरसों या आंवला तेल

बालों को घना करने के लिए सरसों या आंवला तेल लगा सकते हैं
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हेयर ड्रायर या स्ट्रेटनर

हेयर ड्रायर या स्ट्रेटनर के लगातार इस्तेमाल से परहेज करें
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हेयर जेल

फैंसी हेयर जेल को बालों पर ना ही लगाएं तो बालों की सेहत के लिए बेहतर है
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बाल ना बांधें

टाइट छोटी या पोनिटेल से बाल टूटते हैं, इसीलिए ऐसा रोजाना करने से बचें
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खानपान

विटामिन-बी12 युक्त आहार लें, ऐसा भोजन घने बालों के लिए आवश्यक पोषक तत्व है
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पानी

दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पिएं
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करी पत्ता

कुछ करी पत्ता का गाढ़ा पेस्ट बनाकर हेयर पैक लगाएं, 20 मिनट बाद बगैर शैंपू के धोएं
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अंडे की जर्दी

एक चम्मच हेयर ऑयल में अंडे की जर्दी मिलाकर बालों पर लगाएं, कुछ देर स्कैल्प में मसाज कर धोएं
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एलोवेरा

ताजा एलोवेरा लेकर उसका पल्प यानी गूदा निकालें, शैंपू करने के बाद कंडीशनर की तरह लगाएं
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आंवला पेस्ट

कच्चे आंवले और करी पत्ता का पेस्ट बालों पर लगाकर आधे घंटे बाद धोएं, दो बूंद नारियल तेल को कंडीशनर की तरह बालों की जड़ों में लगाएं
 
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मेथी दाना

भिगोए मेथी दाने को पीसकर पेस्ट बनाएं, नींबू का रस एड कर बालों में लगाएं, सूखने के बाद पानी से धोएं
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फेसवॉश का नेचुरल तरीका
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