नेल फंगस दूर करें ये उपाय

अमर उजाला Tue, 15 June 2021 Image Credit : iStock

This browser does not support the video element. नाखून केवल हमारे शरीर की बाहरी खूबसूरती ही नहीं बल्कि शरीर के स्वास्थ्य की भी झलक दिखाते हैं Video Credit : Pexels

This browser does not support the video element. नेल फंगस से बचने के लिए हाथ और पैर साफ रखें, नाखूनों में गंदगी भी न जमने दें Video Credit : Pexels

This browser does not support the video element. दांतों से ना काटकर अपने नाखूनों को वक्त-वक्त पर ट्रिम और फाइल करें Video Credit : Pexels

This browser does not support the video element. मैनीक्योर और पेडीक्योर में नेल साफ करने के सभी टूल्स को यूज करें, लेकिन इस्तेमाल से पहले ही उन्हें स्टरलाइज करें Video Credit : Pexels

नाखूनों के क्यूटिकल को डैमेज होने से बचाएं, क्योंकि इनके डैमेज होने पर भी फंगस हो सकती है Image Credit : iStock

टाइट और गंदे सैंडिल न पहने, संभव हो तो सैंडिल्स को हफ्ते में एक बार साफ जरूर करें Image Credit : iStock

एलोवेरा जेल

एंटीफंगल एलोवेरा जेल को नियमित नाखूनों पर लगाएं, एलोवेरा किसी भी तरह के संक्रमण से लड़ने में सक्षम है Image Credit : iStock

बेकिंग पाउडर

बेकिंग सोडा का एक्सफोलिएटिंग गुण नींबू रस या पानी के साथ मिलाकर नाखूनों पर लगाएं, 10 मिनट बाद पानी से साफ करें Image Credit : iStock

नारियल तेल

नारियल तेल को प्रभावित नाखून पर लगाएं, फंगल इंफेक्शन से सूजन और दर्द की स्थिति में नारियल तेल में चुटकीभर हल्दी मिलाकर लगाएं Image Credit : iStock

अजवायन का तेल

नेल फंगस दूर करने के लिए अजवायन तेल की 2 बूंदों के साथ 1 छोटा चम्मच नारियल या जैतून तेल में मिक्स कर नाखूनों पर लगाएं Image Credit : iStock

सिरका

सिरका एंटीमाइक्रोबियल होता है, नेल फंगस के लिए 1 कप सिरका को 4 कप पानी के सॉल्यूशन में हाथ और पैर के नाखूनों को डिप कर 20 मिनट बाद सुखा लें Image Credit : iStock

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