बिना जिम जाए 'फैट-टू-फिट' हुईं ये एक्ट्रेस

अमर उजाला

Thu, 10 August 2023

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आज हम आपको ऐसी अभिनेत्रियों के बारे में बताएंगे, जिन्होंने बिना जिम में कसरत किए अपना वजन कम किया
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1. शहनाज गिल

'बिग बॉस' छोड़ने के छह महीने के अंदर-अंदर शहनाज गिल ने 12 किलो वजन कम किया था
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शहनाज के मुताबिक, उन्होंने चॉकलेट और आइसक्रीम खाना बंद कर दिया था और कुछ नहीं
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2. आशिका भाटिया

ज्यादा वजन होने के कारण आशिका का खूब मजाक उड़ाया जाता था
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आशिका ने वजन कम करने के लिए अपनी डाइट पर कंट्रोल किया

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3. भारती सिंह

'लाफ्टर क्वीन' भारती सिंह ने भी अपने ट्रांसफॉर्मेशन से सबको हैरान कर दिया था
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भारती ने एक बार इंटरव्यू में कहा था कि वह दिन में पहली बार खाना दोपहर में और आखिरी बार शाम 7 बजे खाती हैं 

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4. श्वेता तिवारी

श्वेता तिवारी ने भी अपने दूसरे बच्चे को जन्म देने के बाद 10 किलो वजन कम किया था

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श्वेता ने बिना जिम गए केवल अपने खान-पान पर ध्यान देकर ही अपने आप को फिट कर लिया था

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5. अविका गौर

'बालिका वधू' फेम अविका गौर के लिए उनका बढ़ता वजन दिक्कत का कारण बन गया था
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कठोर फिटनेस रूटीन अपनाकर सख्त डाइट लेना शुरू किया और 13 किलो वजन कम किया

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6. रश्मि देसाई

टीवी के सबसे मशहूर अभिनेत्रियों में से एक रश्मि देसाई का अक्सर उनके वजन को लेकर मजाक उड़ाया जाता रहा है 
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टीवी के सबसे मशहूर अभिनेत्रियों में से एक रश्मि देसाई का अक्सर उनके वजन को लेकर मजाक उड़ाया जाता रहा है 

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7. मोनालिसा

लॉकडाउन के दौरान मोनालिसा ने सात किलो वजन कम किया था
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एक इंटरव्यू में कहा कि वह आमतौर पर घर पर पका हुआ, हेल्दी खाना खाती हैं

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