'भाग मिल्खा भाग' के लिए फरहान ने ऐसे बनाई थी बॉडी फरहान की फिल्म 'भाग मिल्खा भाग' वर्ष 2013 में रिलीज हुई थी फिल्म में मिल्खा सिंह के किरदार के लिए फरहान अख्तर को बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन से गुजरना पड़ा था एथलीट जैसी बॉडी बनाने के लिए एक्टर ने काफी पसीना बहाया, तब कहीं जाकर वह रोल में ढले फरहान ने लगातार 13 महीने तक रोजाना लगातार पांच-छह घंटे की इंटेंस ट्रेनिंग की थी फरहान के ट्रेनर समीर जाउरा ने बताया था कि वह हर 15 दिन पर एक्टर का वर्कआउट बदल देते थे फरहान ने इस दौरान स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो की थी, उन्होंने चावल, रोटी, ब्रेड और अल्कोहल को 13 महीने तक हाथ नहीं लगाया एंटरटेनमेंट