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पूर्णिमा की रात को नींद इसलिए आती है कम

कन्वर्जेंस डेस्क, अमर उजाला Updated Tue, 15 May 2018 01:53 PM IST

क्यों जब चांद अपनी खूबसूरती से आसमान को जगमगाता है तो आपकी नींद में खलल पड़ता है ? वैज्ञानिकों का मानना है कि शाम के चमकीले प्रकाश या दिन का थोड़ा कम प्रकाश शरीर के सामान्य मेलटोनिन चक्र पर असर डाल सकता है। 

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