20 डिग्री सेल्सियस के अंतर से खतरा

Nainital Updated Thu, 21 Nov 2013 05:45 AM IST
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हल्द्वानी। दिन-रात के तापमान में आया भारी अंतर लोगों को बीमार कर रहा है। बच्चे और बुजुर्गों के लिए इस अंतर को पाटन मुश्किल हो रहा है। इसलिए अस्पताल पहुंचने वाले रोगियों में इनकी संख्या सबसे अधिक है। डा. एलएम रखोलिया के मुताबिक तेजी से बदल रहे तापमान के कारण शरीर की प्रतिरोधक क्षमता भी जवाब दे रही है। इन दिनों अस्पताल पहुंचने वाले सबसे अधिक रोगी जुकाम और खांसी से पीड़ित हैं।
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तराई-भाबर में इन दिनों अधिकतम तापमान और न्यूनतम तापमान में 20 डिग्री सेल्सियस से अधिक का अंतर बना हुआ है। दिन में जहां पारा 27 डिग्री से ऊपर पहुंच रहा है वहीं रात में 6 डिग्री सेल्सियस पर भी सिमट रहा है। ऐसे में दिन में लोग पसीने से तरबतर हैं तो रात में ठिठुर रहे हैं। डाक्टर बताते हैं कि मौसम में आ रहे इस बदलाव के अनुरूप शरीर काम नहीं कर पाता। ऐसे में बीमारी पकड़ने का खतरा बढ़ जाता है। बच्चे और बुजुर्गों की प्रतिरोधक क्षमता कम होने के कारण रोग के पकड़ने का खतरा अधिक रहता है। यही कारण है पिछले सप्ताह जिले भर के सरकारी अस्पतालों की ओपीडी में आने वाले करीब 17 हजार रोगियों में 7 हजार से अधिक बच्चे थे।
यह करें
:: पूरा बदन ढके बगैर बिस्तर न छोड़े
:: सीमेंट में नंगे पैर न चलें
:: हल्के गुनगुने पानी से नहाएं
:: दिन में एसी का इस्तेमाल न करें
:: फ्रिज का ठंडा पानी कतई न लें
:: शाम होते ही गर्म कपड़े पहनें
:: रात में बगैर टोपी के न घूमें
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