एक कॉल पर मुन्ना होगा टेंशन फ्री

Varanasi Updated Thu, 22 Nov 2012 12:00 PM IST
वाराणसी। अगर आप बोर्ड परीक्षा देने जा रहे हैं और परीक्षा को लेकर टेंशन में हैं तो अब घबराने की जरूरत नहीं। जब भी लगे कि परीक्षा के कारण आप तनाव महसूस कर रहे हैं तो बस आपको एक कॉल करना होगा। उसके बाद आपको एग्जाम फोबिया से निजात दिलाने के लिए मनोचिकित्सकों की पूरी टीम आपकी समस्या का पूरा समाधान करेगी। आपकी ये समस्या ई-मेल के जरिये भी दूर हो सकती है। जी हां, बोर्ड परीक्षार्थियों का एग्जाम फोबिया दूर करने की यह पहल खुशहाली संस्था ने की है।
खुशहाली के निदेशक एवं बीएचयू के मनोचिकित्सक डा. संजय गुप्ता ने बुधवार को प्रेसवार्ता के दौरान बताया कि बोर्ड परीक्षार्थियों की टेंशन और उनके तनाव को देखते हुए ‘बोर्ड से जंग, खुशहाली के संग’ विषयक अभियान के अंतर्गत एक हेल्प लाइन नंबर और ई-मेल आईडी जारी की गई है। इस पर जो भी समस्याएं आएंगी, मनोचिकित्सकों की टीम उनका तत्काल समाधान करेगी। सुबह सात बजे से रात दस बजे तक इस हेल्प लाइन पर संपर्क कर विद्यार्थी अपने तनाव से जुड़े सवाल पूछ सकते हैं। ई-मेल पर आए प्रश्नों के जवाब उन्हें 24 घंटे के अंदर देने की कोशिश की जाएगी।
उन्होंने बताया कि इसके लिए स्कूल और कॉलेज में कार्यशालाएं भी आयोजित की जाएंगीं। हालांकि इसके लिए प्रधानाचार्यों को खुद पहल करनी होगी। डा. संजय ने प्रधानाचार्यों से अपने स्कूलों में एक खुशहाली बॉक्स रखने की अपील की है। कहा कि हर स्कूल में एक खुशहाली बॉक्स रखा जाए, जिसमें विद्यार्थी अपनी परेशानी लिखकर डाल दें। हां कागज पर अपना मोबाइल नंबर जरूर लिखें, जिससे हम फोन कर आपकी समस्या दूर करने में मदद कर सकेंगे।
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- 8896970119 पर सुबह सात से रात दस बजे तक कर सकते हैं फोन।
- notension@outlook.com और notension@india.com पर अपनी समस्या मेल कर सकते हैं।
- स्कूलोें में आयोजित होंगीं कार्यशालाएं, रखें जाएंगे खुशहाली बॉक्स।
- कॅरियर कंफ्यूजन से लेकर स्टडी टेक्निक की दी जाएगी जानकारी।

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