आत्महत्या नहीं खुशहाली चुनें

Varanasi Updated Tue, 11 Sep 2012 12:00 PM IST
वाराणसी। जीवन अनमोल है। आत्महत्या नहीं बल्कि खुशहाली चुनें। सबसे अधिक आत्महत्याएं तनाव के कारण हो रही हैं। इसीलिए जरूरी है कि खुश रहने का प्रयास किया जाए। सोमवार को विश्व आत्महत्या जागरूकता दिवस पर बीएचयू के केएन उडप्पा सभागार में आयोजित संगोष्ठी में बीएचयू के मनोरोग विभाग के प्रो. एसके गुप्ता ने ये बातें कही।
उन्होंने कहा कि 2020 तक दुनिया में सबसे अधिक तनाव के मरीज हो जाएंगे, इसीलिए जरूरी है कि इस समस्या से निबटने का प्रयास शुरू कर देना चाहिए। उन्होंने कहा कि देश में आत्महत्या करने वालाें की संख्या 30 से 45 वर्ष की उम्र वालों की सबसे अधिक है। यह सबके लिए चिंता की बात है। मुख्य अतिथि विधायक अजय राय ने कहा कि समाज में तनाव हर क्षेत्र के लोगाें को प्रभावित कर रहा है लेकिन यह व्यक्ति पर निर्भर है कि वह इसे कितनी गंभीरता से ले रहा है। तनावग्रस्त लोगों के लिए खुशहाली एक प्रयास की ओर से संचालित हेल्पलाइन सेंटर के लिए विधायक ने एक नया मोबाइल नंबर 8354829900 शुरू किया। संगोष्ठी में बीएचयू आईएमएस के कई चिकित्सक और शहर के गणमान्य लोग उपस्थित थे। इस मौके पर डा. घनश्याम सिंह स्नातकोत्तर महाविद्यालय में संगोष्ठी आयोजित की गई।

तनाव कम करने के उपाय
जिस बात से तनाव हो उसे बार-बार नहीं सोचें
तनाव होने पर कभी एकांत में नहीं रहें
मित्राें से उस बात पर चर्चा जरूर करें
परीक्षा में असफल छात्राें को अभिभावक कभी डांटेें नहीं
छात्राें को चाहिए कि जो रिजल्ट हो गया, उसे भूल जाएं और अगले की तैयारी करें
डिप्रेशन में आने पर मनोचिकित्सक से सलाह लें

Spotlight

Most Read

Chandigarh

हरियाणाः यमुनानगर में 12वीं के छात्र ने लेडी प्रिंसिपल को मारी तीन गोलियां, मौत

हरियाणा के यमुनानगर में आज स्कूल में घुसकर प्रिंसिपल की गोली मारकर हत्या कर दी गई। मामले में 12वीं के एक छात्र को गिरफ्तार किया गया है।

20 जनवरी 2018

Related Videos

VIDEO: श्रीलंका का ये सांस्कृतिक नृत्य देख कर झूम उठेंगे आप

बीएचयू के संगीत एवं मंच कला संकाय के पंडित ओंकार नाथ ठाकुर सभागार में गुरुवार की शाम श्रीलंकाई कलाकारों के नाम रही। यहां श्रीलंका से आए 10 कलाकारों के ‘ठुरैया ग्रुप’ ने पारंपरिक नृत्य से समां बांध दिया।

20 जनवरी 2018

आज का मुद्दा
View more polls
  • Downloads

Follow Us

Read the latest and breaking Hindi news on amarujala.com. Get live Hindi news about India and the World from politics, sports, bollywood, business, cities, lifestyle, astrology, spirituality, jobs and much more. Register with amarujala.com to get all the latest Hindi news updates as they happen.

E-Paper