किशोरों का तनाव जाने न कोय

Varanasi Updated Thu, 31 May 2012 12:00 PM IST
वाराणसी। इंटरमीडिएट की परीक्षा देने वाले किशोर अजीब सी चुनौतियों और कशमकश के दौर से गुजर रहे हैं। आगे की पढ़ाई के लिए रोजाना प्रवेश परीक्षाएं देनी पड़ रही हैं। इनके नतीजे भी आ रहे हैं। किसी परीक्षा में अच्छे अंक मिलते हैं तो किसी में खराब। ऐसी स्थिति में मानसिक तनाव के साथ ही उनकी सेहत पर भी विपरीत प्रभाव पड़ रहा है।
पीएमटी, आईआईटी-जेईई, एआईईईई और विश्वविद्यालयों एवं कालेजों में प्रवेश के किशोर गंभीर चुनौतियों से जूझ रहे हैं। प्रवेश की अनिश्चितता के कारण प्राय: सारी परीक्षाओं में हर स्तर के विद्यार्थी शामिल हो रहे हैं। एक परीक्षा में अच्छी रैंक मिलने पर छात्र उत्साहित होते हैं तो दूसरी में कम अंक मिलने पर तनावग्रस्त हो रहे हैं। किशोर वय व्यक्तित्व के विकास की उम्र होती है। व्यक्तित्व के ब्लाक टूटते और विस्तृत होते हैं। इस उम्र में हारमोन का स्राव भी अनियमित तरीके से होता है। विशेषज्ञ चिकित्सक डा. अरविंद सिंह के मुताबिक जल्दी-जल्दी खुशी और गम के दौर से गुजरने पर किशोरों में हारमोन का स्राव ज्यादा अनियमित हो जाता है। इससे उनमें अवसाद उत्पन्न होता है। इसे संस्कार, मित्र समूह और काउंसिलिंग के जरिए दुरुस्त रखा जा सकता है। बीएचयू के न्यूरोलाजी विभाग के डा. वीएन मिश्रा के मुताबिक पांच प्रकार के व्यक्तित्व होते हैं। मन और मस्तिष्क से कमजोर बच्चे इन बातों पर ध्यान ही नहीं देते हैं। अस्थिर व्यक्तित्व के बच्चे तेज दिमाग होते हैं लेकिन जरा सी बात पर खुश और क्षण भर में दुखी होते हैं। तीसरा समूह ऐसे बच्चों का है जो दिल, दिमाग दोनों से मजबूत होते हैं लेकिन उन पर अभिभावक अपेक्षा का दबाव भी ज्यादा रहता है। दोनों ही समूह खतरे की स्थिति में रहते हैं। चौथा चींटी समूह है, जो असफल होने पर भी अपने काम में लगा रहता है। पांचवें ऐसे लोग हैं, जिनको अपनी कोई न कोई विशेषता मालूम होती है। अलौकिक समूह के ऐसे विद्यार्थी अचानक सफल हो जाते हैं। सर्वाधिक खतरनाक समूह दूसरा और तीसरा है। इस समूह के लोग डरते हैं और उनमें आत्मविश्वास नहीं आ पाता है। डा. मिश्रा का कहना है कि इनसे लगातार बातचीत करते रहना चाहिए।

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