सर्दी में कहीं दगा न दे जाए दिल

Jaunpur Updated Mon, 17 Dec 2012 05:30 AM IST
जौनपुर। हृदय रोग विशेषज्ञ डा. हरेंद्र देव सिंह ने कहा कि जाड़े के मौसम में हृदय रोग से मरने वालों की संख्या में 30 से 35 प्रतिशत तक बढ़ोतरी हो जाती है। फिनलैंड, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन यूरोपियन कार्डियोलाजी के बहुत सारे अध्ययनों में जाड़े में हृदय घात ज्यादा घातक होने की पुष्टी हुई है। यह बातें उन्होंने रविवार को जेसीज चौराहा स्थित कृष्णा हार्ट केयर अस्पताल में पत्रकारों से बात करते हुए कहीं।
उन्होंने कहा कि बूढ़े मधुमेह और ब्लडप्रेशर के रोगियों में इसकी आशंका 40-50 प्रतिशत अधिक बढ़ जाती है। बताया कि लगभग 200-250 मौतें दिसंबर-जनवरी महीने में सिर्फ जौनपुर में हो जाती हैं। हृदय रोग के कारणों पर प्रकाश डालते हुए कहा कि रक्तचाप बढ़ जाता है। चय उपाचय क्रिया के बढ़ने के कारण गर्म कमरों में कार्बन मोनोक्साइड बढ़ जाता है और आक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है। लोग सुबह में सैर, व्यायाम एवं अन्य शारीरिक गतिविधियों में कमी कर देते हैं। जाड़ों में फ्लू, दमा का अटैक हृदयघात की संभावना बढ़ा देता है। पसीना, उल्टी, शरीर का ठंडा होना, शुगर के मरीज एवं बूढ़े व्यक्तियों को सिर्फ जाड़े में पसीना आ रहा है तो ये हृदयघात हो सकता है। पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द साथ ही पसीना आना हृदयघात के लक्षण हैं। उन्होंने कहा कि ऐसे लक्षण दिखने पर मरीज फौरन खुली जगह पर चला जाए जहां उसे आक्सीजन भरपूर मात्रा में मिल सके। लंबी-लंबी सांस लेना भी फायदेमंद होगा। दवाओं में डिस्प्रीन की गोली चूसे और सर्बीट्रेट की गोली मिल जाए तो जीभ के नीचे रखने से फायदा मिलेगा। अगर केला खाए तो भी वो भी राहत दे सकता है। इन सब चीजों को करने से हृदयघात से मृत्यु दर 50 प्रतिशत घट जाती है। इस मौके पर डा. अदिति साहू, डा. अश्वनी सिंह, डा. अशोक पटेल, डा. मदन मोहन मौर्या, चंद्र प्रकाश, डा. प्रतिमा सिंह, डा. नीतू आदि लोग मौजूद रहे।

सावधानियां
हृदयघात से बचने के लिए बढ़ती ठंड के साथ ही धूम्रपान और कोल्ड एक्सपोजर से बचें।
बिल्कुल बंद कमरे में सोने से बचें। सुबह सैर करते समय मोजा, कंटोप आदि को पहन कर ही घर से निकले।
सर्दी, जुकाम और दमा का अटैक आने पर समुचित इलाज करें।
अगर आपको पसीना, सीने की बायीं तरफ दर्द है जो हाथों की ओर से पीठ की ओर बढ़ रहा तो ये हार्ट अटैक का प्रमुख लक्षण है।

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