सुबह-शाम की ठंड से रहें बचके

Hathras Updated Sun, 04 Nov 2012 12:00 PM IST
हाथरस। शनिवार को मौसम का मिजाज तेजी से बदला और लोगोें को सर्दी का अहसास हो गया। सुबह और शाम को कोहरा छाया रहा और पूरे दिन आसमान में खुलकर धूप भी नहीं निकली। वहीं चिकित्सकों का कहना है कि तेजी से बदलते इस मौसम में सावधानी बरतने की जरूरत है। हालांकि कई दिनों से सर्दी दस्तक दे रही थी, लेकिन शनिवार को एकाएक मौसम का मिजाज बदला दिखाई दिया। सुबह ही कोहरा छा गया। इससे वाहन भी धीरे-धीरे चले। सुबह 9 बजे तक धुंध नहीं हटी और पूरे दिन सूरज और बादलों में लुका-छिपी चलती रही। पूरे दिन लोगोें को सर्दी का अहसास हुआ और लोगोें ने अपने स्वेटर आदि भी निकाल लिए। चिकित्सकोें का कहना है कि जब मौसम बदलता है तो ज्यादा बीमारियां फैलती हैं, ऐसे में सावधानी से रहने की जरूरत है। इस मौसम में वायरल फीवर, खांसी, गले से संबंधित बीमारियों के अलावा एलर्जी, अस्थमा आदि के मरीजोें की संख्या बढ़ जाती है। सीएमओ डॉ. आरपी सिंह का कहना है कि लोगोें को चाहिए कि वह बदलते मौसम में ठंडी चीजोें का सेवन बंद कर दें। सुबह और शाम की सर्दी से बचें और पूरे गरम कपड़े पहनें। ठंडे पानी की अपेक्षा गुनगुने पानी से नहाना शुरू कर दें। यदि सदी की चपेट में आ गए हैं तो सबसे पहले गुनगुने पानी को पानी शुरू करें और किसी योग्य डॉक्टर से उपचार कराएं।

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