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बासी से परहेज, सफाई का रखें ध्यान

Ghazipur Updated Sun, 29 Jul 2012 12:00 PM IST
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गाजीपुर। कभी तेज धूप की गरमी तो कभी रिमझिम फुहार के चलते दिनभर में कई बार तापमान बदल रहा है जिसका सीधा असर शरीर पर पड़ रहा है। ऐसे मौसम में संक्रामक रोग के बैक्टीरिया भी अधिक सक्रिय हो जाते है। ऐसे में जरा सी भी लापरवाही जानलेवा साबित हो सकती है। आयुर्वेंदिक तथा घरेलू इलाज से भी इन संक्रामक रोगों से बचा जा सकता है। अंग्रेजी दवाओं की तरह इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं है। चिकित्सकों ने इस समय बासी भोजन तथा खाली पेट घर से निकलने से परहेज करना चाहिए।
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बरसात के बाद जल-जमाव एवं सड़न से अनेक प्रकार के संक्रामक रोगों का प्रसार तेजी से हो रहा है। इसमें हैजा, चेचक, डायरिया, फूड प्वाइजनिंग के अलावा मलेरिया, टाइफाइड के रोगी इस समय शहर समेत ग्रामीण इलाकों में भी बहुतायत मात्रा में देखने को मिल रहे है। इन रोगों के इलाज के लिए चिकित्सकों ने आयुर्वेदिक पद्धति का सहारा लेने पर जोर दिया है। इन दवाओं का शरीर पर कोई प्रतिकूल प्रभाव भी नहीं है इसलिए इस मौसम में लोगों यह उपचार रामबाण की तरह काम कर सकता है। आयुर्वेदिक चिकित्सालय के वैद्य डा. शिवकुमार उपाध्याय ने बताया कि इस समय सबसे अधिक जरूरी शरीर की साफ सफाई है। खान-पान पर पूरी तरह से परहेज रखना चाहिए। इस मौसम में लोगों को अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। साथ ही बासी भोजन एवं खुले में रखे गए पानी के सेवन से परहेज कर उबाले गए पानी को ठंडा कर सेवन करना चाहिए। क्योंकि अधिकतर रोग पानी से ही होते हैं। डायरिया होने पर सौंफ का शरबत, नीबू, चीनी, पानी का घोल देना लाभकारी रहता है, वहीं, फूड प्वाजनिंग में काला नमक, जीरा एवं हींग को गर्म हल्के गर्म पानी के साथ प्रयोग करना सही रहेगा। इससे जहां पेट की गर्मी कम होगी वहीं पेट के रोेग भी नहीं होे सकेंगे। चेचक में नीम का पौधा सर्वोत्तम है। उसके पत्ती डालकर पानी से धोना और नीम की पत्ती से हवा देना चाहिए। क्योंकि नीम को आयुर्वेद में एन्टीबायोटिक माना गया है। इस रोग में चन्दन, चमेली, का तेल लगाना लाभकारी हैे।

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