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खूबसूरती ही नहीं सेहत भी खराब करता है खाली बैठना

मीनाक्षी मधुप Updated Tue, 10 Jul 2018 09:43 AM IST
Sitting free is harmful for your personality as well as your health
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ऑफिस या घर में आप काम से जी चुराते हैं और खाली बैठना ज्यादा पसंद करते हैं, तो इससे आपकी सुंदरता के साथ-साथ आपकी सेहत पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। 

ज्यादातर लोगों की आदत होती है कि वे काम करने से जी चुराते हैं और वर्किंग होने के बाद भी खाली बैठना पसंद करते हैं। काम पर ध्यान ही नहीं देते। खाली बैठना आपकी योग्यता को तो प्रभावित करता ही है, आपको गंभीर बीमार भी बना सकता है। 

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