मिर्गी एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर यानी तंत्रिका तंत्र संबंधी बीमारी है। इसमें मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिका की गतिविधि बाधित हो जाती है, जिसकी वजह से दौरे पड़ते हैं और कभी-कभी इस समस्या से पीड़ित व्यक्ति बेहोश भी हो जाता है। वैसे अधिकांश मिर्गी के दौरे मस्तिष्क पर हानिकारक प्रभाव नहीं डालते हैं, लेकिन कभी-कभी दौरे गंभीर होते हैं, जिसके कारण मस्तिष्क को क्षति पहुंच सकती है। यह बीमारी महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक देखी जाती है। इस बीमारी के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए ही हर साल 17 नवंबर को नेशनल एपिलेप्सी डे यानी राष्ट्रीय मिर्गी दिवस भी मनाया जाता है। आइए जानते हैं उन तीन चीजों के बारे में, शरीर में जिनकी कमी से मिर्गी का दौरा पड़ सकता है। इसलिए जरूरी है कि शरीर में इन चीजों की कमी न होने दें, क्योंकि ये अन्य बीमारियों की वजह भी बन सकते हैं।
