चावल के पानी को आम भाषा में माड़ कहा जाता है। कार्बोहाइड्रेट से भरपूर माड़ न सिर्फ हमारी सेहत के लिए बल्कि हमारी स्किन और बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। इसमें अच्छी मात्रा में विटामिन्स और मिनरल्स भी पाए जाते हैं। इसके अलावा यह एंटीऑक्सिडेंट से भी भरपूर होता है। यह बालों के लिए नैचुरल कंडिश्नर का काम करता है। आइए जानते हैं चावल के पानी को तैयार करने का तरीका और बालों पर इसे कैसे इस्तेमाल किया जाए...
