जंक फूड से दूर रहते हैं बॉलीवुड के दबंग
प्रियंका पांडेय पाडलीकर
Updated Wed, 23 May 2012 12:00 PM IST
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सलमान खान जैसी बॉडी और फिटनेस कई नए कलाकारों के लिए उदाहरण है। सलमान जंक फूड से बहुत परहेज करते हैं और भोजन में सब्जियों, मीट और फलों को तरजीह देते हैं। इसके अलावा अंडे और मछली को भी वह प्रोटीन का पुख्ता जरिया मानते हैं।
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सलमान कहते हैं कि प्रोसेस्ड फूड और शक्कर से मैं परहेज करता हूं और जंक फूड से बचता हूं। डाइट के साथ-साथ वर्कआउट को भी तरजीह देनी चाहिए जिससे आप अपने शरीर को लंबे समय तक फिट रख सकते हैं।
सलमान कहते हैं कि प्रोसेस्ड फूड और शक्कर से मैं परहेज करता हूं और जंक फूड से बचता हूं। डाइट के साथ-साथ वर्कआउट को भी तरजीह देनी चाहिए जिससे आप अपने शरीर को लंबे समय तक फिट रख सकते हैं।
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